يهدف برنامج إعادة التأهيل القلبي في المستشفى إلى مساعدة الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، وهو برنامج مصمم لتحسين الانتعاش القلبي، وتحسين قدرتك على العمل، وإعدادك للأنشطة اليومية في المستقبل، حيث يشرف عليه مقدم الرعاية الصحية، وإذا كان الأشخاص في هذا البرنامج قد أصيبوا بنوبة قلبية أو خضعوا لجراحة القلب؛ فإنه يمكن أن يساعدك برنامج إعادة التأهيل القلبي في المستشفى على تحسين مهامك اليومية من خلال التخفيف من أعراض المرض ومنحك الشعور بالراحة.
مرضانا
قد تستفيد من برنامج إعادة التأهيل القلبي في المستشفى إذا كنت تعاني من أمراض قلبية معينة أو إذا كنت قد خضعت لعمليات معينة في القلب.
وتشمل هذه:
- الذبحة المستقرة. هذا هو ألم في الصدر تسببه الأمراض في شرايين قلبك.
- نوبة قلبية (احتشاء عضلة القلب). تحدث نوبة قلبية عندما لا تحصل عضلة القلب نفسها على كمية كافية من الدم.
- فشل القلب؛ هذا يعني أن قلبك لا يستطيع ضخ الدم كما ينبغي. لذا، جسمك لا يحصل على ما يكفي من الدم.
- جراحة فتح مجرى جانبي للشريان التاجي (CABG)؛ فهذه هي العملية الجراحية لإصلاح شرايين قلبك.
- إصلاح صمام القلب أو استبداله؛ وهذه هي العملية الجراحية لإصلاح أو استبدال أحد صمامات قلبك. تحافظ الصمامات على تدفق الدم في اتجاه واحد في قلبك.
- زرع قلب أو رئة: هذه هي العملية الجراحية لاستبدال القلب التالف أو القلب والرئتين.
- قسطرة الأوعية الدموية مع أو بدون دعامة: يتم ذلك لإصلاح الشريان في قلبك. قد يضع طبيب القلب أنبوبًا شبكيًا صغيرًا (الدعامات) داخل الشريان للمساعدة في إبقائه مفتوحًا.
- مرض الشريان المحيطي: هذا يعني أن الشرايين التي ترسل الدم إلى ذراعيك وساقيك أو أعضاء أخرى ضيقة.
نهج الفريق
قد يبدأ برنامج إعادة التأهيل القلبي في المستشفى أثناء وجودك في المستشفى أو بعد خروجك بفترة قصيرة، ويشترك العديد من مقدمي الرعاية الصحية المختلفين في برنامج إعادة تأهيل القلب.
ويشمل الفريق:
- أخصائي استشاري: قد يشمل المتخصصون خبيرًا في تشخيص وعلاج أمراض القلب (أخصائي أمراض القلب) وجراح القلب (جراح القلب والأوعية الدموية أو جراح القلب) وأخصائي إعادة التأهيل (طبيب فيزيائي).
- العلاج الطبيعي:وهو متخصص تم تدريبه للمساعدة في تحسين الطريقة التي تتحرك بها لتخفيف الألم والإعاقة وكذلك تحسين قدرتك على العمل.
- ممرضات القلب: هؤلاء ممرضات حصلن على تدريب خاص في رعاية الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب.
- المعالج المهني: هذا هو متخصص تم تدريبه للمساعدة في تحسين مستوى أداء مهامك اليومية.
- اختصاصي تغذية معتمدين : هذا هو الشخص الذي لديه معرفة كاملة في الأكل الصحي والوجبات الغذائية للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب وغيرها من الظروف الصحية.
- طبيب نفسي أو مستشار: هذا الشخص يساعد في مشاكل الصحة العقلية، حيث يمكنه مساعدتك في التغلب على التوتر اليومي، بما في ذلك المشاكل الصحية الطويلة الأجل.
قد يشارك أيضًا في البرنامج مقدمو الرعاية الصحية الآخرون. وذلك يعتمد على احتياجاتك وبرنامجك.
برنامج التأهيل القلبي
تم تصميم برنامج إعادة تأهيل المستشفى لتلبية احتياجاتك، كما ويشرف عليه طبيب القلب وفريق من مقدمي خدمات صحة القلب. وقد يستمر البرنامج الخاص بك من 6 أسابيع إلى أكثر من عام.
الهدف من برنامج إعادة التأهيل القلبي هو تخفيف الأعراض وجعل قلبك بصحة جيدة قدر الإمكان.
قد يتضمن برنامج إعادة تأهيل القلب في المستشفى ما يلي:
- برنامج التمرين: هذا يجعلك أكثر ملاءمة، ويساعد قلبك على العمل بشكل أفضل.
- دروس لمساعدتك على تغيير نمط حياتك وعاداتك: على سبيل المثال، دروس ودعم لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين. أو يمكنك أن تأخذ حصة في التغذية لتتعلم كيف تأكل بشكل أفضل.
- إدارة الاجهاد والتعب: سوف تتعلم كيفية إدارة الإجهاد لتقليل قلقك.
- سيساعدك هذا في التعرف على حالتك المحددة وكيفية التعايش معها.
- العلاج المهني: وهذا لمساعدتك على الاستعداد للعودة إلى العمل أو لإدارة الأنشطة العادية للحياة اليومية.
النتيجة المتوقعة
إعادة التأهيل القلبي هو برنامج علاجي طويل الأجل، وستحتاج عمومًا إلى مواصلة العادات ومتابعة المهارات التي تعلمتها في البرنامج لبقية حياتك. بعد حوالي ثلاثة أشهر، من المحتمل أن تكون قد طورت روتين التمارين الخاص بك في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية المحلية. وللحصول على أكبر قدر من الفوائد من إعادة التأهيل القلبي، تأكد من أن تمارينك لتحسين أسلوب حياتك ستصبح عادات مدى الحياة على المدى الطويل، حيث أنك بها تستطيع:
- اكتساب القوة
- تعلم السلوكيات الصحية للقلب، مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي
- التقليل من العادات السيئة، مثل التدخين
- الحفاظ على وزنك
- البحث عن طرق للتخلص من الإجهاد والتعب
- تعلم كيفية التعامل مع أمراض القلب
- التقليل من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي وأمراض القلب الأخرى
وإن واحدة من أكثر الفوائد قيمة لإعادة تأهيل القلب هي أنه في كثير من الأحيان تعمل على تحسين أسلوب حياتك العامة. فإذا كنت تلتزم ببرنامج إعادة التأهيل القلبي، فقد تخرج من البرنامج وأنت تشعر أنك أفضل من ذي قبل حتى لو كنت خضعت لعملية جراحية في القلب.
